Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 102,84g | Węglo: 128,01g.
Śniadanie: Киви, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Магнит Банан. Lunch: Суп Том Ям. Obiad: Гриднев Хлеб Сила Злаков на Закваске, Гороховый суп с говядиной. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Клубника Роза, Агрокомплекс Молоко 3,4-6%, Elementica Organic Соевый Протеин (Ванильный Пломбир), Elementica Organic Vegan Protein Шоколадный Десерт, Печенье шоколадное от miss__valenti, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Молоко 3,4-6%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss__valenti
|