Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 26,43g | Białk: 50,21g | Węglo: 118,11g.
Śniadanie: Teman Laut Bakso Ikan, Kurma, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Obiad: Sasa Saus Sambal, Bumifood Shrimp Hakau, Kurma, McDonald's Rice, McDonald's Scrambled Eggs, Indofood Bumbu Gulai, McDonald's Ayam Goreng McD - Regular. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|