Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2015
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 34,89g | Białk: 61,63g | Węglo: 158,54g.
Śniadanie: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Miel, Clémentines, Carrefour Profiteroles au Chocolat. Lunch: Clémentines, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Pêche Océan Filet de Saumon, Pomme de Terre. Obiad: Miel, Bjorg Galettes Riz Complet, Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Courgette, Maggi Kub Or, Panzani Pâtes Alphabet. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
08 gru 15 przez użytkownika: calimijo
|
08 gru 15 przez użytkownika: Fatastique
|
Vous emballez pas les filles c'est ça fait une semaine que j'alterne entre 77,2 et 76,9 XD mdr
Mais merci ça fait plaisir ;-)
08 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
|
Malgré tes petites oscillations, tu t'approche grandement de ton objectif : respect Chloé 😙
08 gru 15 przez użytkownika: Niokniok16
|
Oui et quand je l'aurai atteint je vais le repousser jusqu'à 70kg puis 65kg dans un second temps... Si je suis à 73 en janvier j'aimerai être à 70 en février/mars et 65 en juin/juillet ^^
Mais plus on se rapproche du but et plus ça va être dur de perdre !!
09 gru 15 przez użytkownika: Chloé Janciar
|
09 gru 15 przez użytkownika: michele409
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chloé Janciar
|