Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 59,31g | Węglo: 48,02g.
Śniadanie: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница. Lunch: Миндаль Миндаль, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|