|
Finally, off the plateau, but slowly does it ☺️
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
402 kcal
|
Tłusz: 14,59g | Białk: 26,82g | Węglo: 38,96g.
Lunch: Tomatoes, Marks & Spencer Roast Sliced Chicken Breast, Co-Op Chilli Beetroot, Co-Op Cucumber, Tesco Mixed Leaf Salad. Obiad: Asda Free From Spaghetti, Tesco Closed Cup Mushrooms, Asda Extra Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Walkers Ready Salted Crisps (25g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pho3nix2018
|