Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2024
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
508 kcal
|
Tłusz: 20,73g | Białk: 20,05g | Węglo: 60,39g.
Śniadanie: Queijadinha Low Carb, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Select Pão de Forma, Café com Açúcar. Lunch: Select Pão de Forma, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|