Dziennik LD0007, 27 mar 24

Легкий ужин - тушёные овощи и говядина

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2024:
1134 kcal Tłusz: 40,35g | Białk: 56,44g | Węglo: 142,49g.   Śniadanie: Яичный Белок, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Гречка Отварная, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Банан. Lunch: Красное Яблоко, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Сыроварня Лапша Куриная. Obiad: Финик, Тушёные Овощи с Цветной Капустой, Яндекс Лавка Кефир из Лавки 1%, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
А где говядина? Это же колбоса) 
27 mar 24 przez użytkownika: BigDmitry
Если быть точной, это рулет из говядины)  
27 mar 24 przez użytkownika: LD0007
Тогда ладно) 
29 mar 24 przez użytkownika: BigDmitry
Кстати да, я тоже себе такую купила. В упаковке 100гр-7шт. На упаковку много белка, вообще нет жиров и углеводов. Калорий 80 тоже чтоли вроде. 
29 mar 24 przez użytkownika: Ксения Горюнова Андреевна
Ксения, вот и у меня почти такая же) 5 гр жира на 100 гр рулета  
30 mar 24 przez użytkownika: LD0007

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LD0007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.