|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 90,11g | Węglo: 153,37g.
Śniadanie: Sawi Putih, Roma Sari Gandum, Kanzler Sosis, Dendeng Sapi, Telur Dadar, Sambal Goreng, Buah Naga, Nasi Putih. Obiad: Paha Ayam Panggang, Urap, Nasi Putih, Dimsum, Semangka. Przekąski/Inne: Semangka, Dimsum. więcej...
|
|
2558 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cicirahayu30
|