Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 76,70g | Białk: 55,07g | Węglo: 264,63g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пятерочка Сахар. Lunch: Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, на Здоровье Смесь Коктейльная Сухая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Подлива, Белый Хлеб, Правильное Решение Сардельки с Говядиной, Макароны Отварные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Obiad: Челны Хлеб Хлеб Серый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Подлива, Картофельное Пюре на Воде, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Далматово Печенье Чайное. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Тс Монетка Колбаса Классическая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Далматово Печенье Чайное, Тагил Хлеб Слойка с Вишней, Белый Хлеб, Правильное Решение Сардельки с Говядиной, Подлива, Макароны Отварные, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|