Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2015
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 117,47g | Węglo: 148,25g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Castello Сыр Камамбер, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Черный, Мандарины, Морковь, Перловка, Суп Грибной, Майонез, Приосколье Печень Куриная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|