Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 22,79g | Węglo: 106,30g.
Śniadanie: Milkana Cremig Leicht, Müller Grießpudding mit Himbeere, Mutti Cherrytomaten, Filinchen Knäckebrot. Lunch: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona H-Milch 3,5% Fett. Obiad: K-Classic Salat Fix Küchenkräuter, Knorr Croutinos, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|