Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2706 kcal
|
Tłusz: 109,59g | Białk: 91,32g | Węglo: 236,32g.
Śniadanie: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Lunch: Laugenbrötchen. Obiad: Chio Red Paprika Chips, Dornfelder, Laugenstange, Jermi Käseplatte aus dem Allgäu. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|