Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 116,83g | Białk: 119,47g | Węglo: 100,21g.
Śniadanie: Жуковский Хлеб Пирог Ягодка Постный , Сгущенное Молоко, Творог 9%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Филе Телапии без Кожи Запеченое с Яблоком. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|