|
🌞 Всем доброго утречка 🤗 Сегодня на завтрак омлет из 2-х яиц с молоком 3,2% в сырной тортильи с помидоркой, ветчиной из индейки, легким сыром, салатом Айсбергом и зеленушкой. Очень вкусно и объемно! Даже интересно, а на сколько хватит насыщения? 🤔 + Бессменный кофеёк с банановым молочком 😌 ❤️ Благополучного дня, друзья ❤️
|
1771 kcal
|
Tłusz: 82,84g | Białk: 110,22g | Węglo: 144,16g.
Śniadanie: SPAR Молоко 3,2%, Calve Американский Бургер Соус, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Delicados Тортилья с Сыром . Lunch: SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Давыдовский Продукт Рассольник, SPAR Бедро Говяжье без Кости, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Магнит Картофель, Bonduelle Огурцы Маринованные. Obiad: Чай с Лимоном, Глобус Окунь Морской Жареный , Приготовленная Брюссельская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Яблоко Семеренко. więcej...
|
|
 Komentarze
Добрый вам день Лена!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!😋🥰👍Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚♀️💃🤸
28 mar 24 przez użytkownika: 3volk
|
Андрей, доброго утра! Спасибо ❤️ И Вам приятного аппетита и прекрасного солнечного дня! ☺️🌸
28 mar 24 przez użytkownika: ЛеночкаАлексеевна
|
Привет, Леночка 🌸🌸🌸
Бомбический завтрак получился 🤤
Хорошего тебе дня 💐🫶🏻🥰
28 mar 24 przez użytkownika: kabachok1989
|
Выглядит очень вкусно!! Подскажите рецепт пожалуйста? И на сколько калорий вышло?
28 mar 24 przez użytkownika: Томушка Бакаева
|
Ленчик, я никогда не пробовала тортилью, сильно она от лаваша отличается по вкусу?🧐 у нас она стоит около 250 руб, всегда денег Жалко на неё)))))
28 mar 24 przez użytkownika: NatikYalta
|
у меня сегодня похожий был-цз лаваш с сулугуни блинчиком,помидорами,фитнес бургером
28 mar 24 przez użytkownika: Теллура
|
Наташ, сильно. Она все таки более «мякишевая». Денег тоже на нее жалею, поэтому беру редко по акциям, когда она 99-120 рублей стоит. Ем их мало, храню в морозилке. Этой полгода точно, а пачка еще закрытая была. Но, чессказать, мне больше арабская пита нравится 🤷🏼♀️ и стоит она у меня до 60 рублей за пачку
30 mar 24 przez użytkownika: ЛеночкаАлексеевна
|
Какая вкуснятина 🤤 очень аппетитно 😋 красиво 😍
30 mar 24 przez użytkownika: svetik3691
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна
|