Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 61,55g | Białk: 94,60g | Węglo: 116,71g.
Śniadanie: Protein Rex Brownie Мятное, Жареное Яйцо, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Obiad: Апельсины Навел, ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Tuna Тунец Натуральный Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|