Dziennik ЛеночкаАлексеевна, 28 mar 24

На перекус зеленое яблоко и чай с печеньем Бомбар Фисташка.
На обед рассольник, творог зерненый «Малина» и батончик. И посоветовать я хочу этот самый батончик из моего обеда. Очень понравился: мягкая, ореховая и вкусная протеиновая «нуга» с соленой карамелью в молочном шоколаде и без сахара. Купила в Ленте по акции за 75 руб. Рекомендую! Энергетическая ценность 188ккал, Б=5,36/ Ж=13,23/ У=11,81 на порцию

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2024:
1771 kcal Tłusz: 82,84g | Białk: 110,22g | Węglo: 144,16g.   Śniadanie: SPAR Молоко 3,2%, Calve Американский Бургер Соус, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Delicados Тортилья с Сыром . Lunch: SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Давыдовский Продукт Рассольник, SPAR Бедро Говяжье без Кости, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Магнит Картофель, Bonduelle Огурцы Маринованные. Obiad: Чай с Лимоном, Глобус Окунь Морской Жареный , Приготовленная Брюссельская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Яблоко Семеренко. więcej...
1696 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Женщина, и что теперь делать тем, у кого Ленты нет, а попробовать хочется?😡 
28 mar 24 przez użytkownika: NatikYalta
Заказать на Озоне)) 
28 mar 24 przez użytkownika: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.