Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Doudoumag
Dziennik
28 mar 24
Dziennik Doudoumag, 28 mar 24
Profil Doudoumag
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
One pot pasta au thon et épinards 😋
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2024:
1508 kcal
Tłusz: 47,44g | Białk: 94,23g | Węglo: 172,39g.
Śniadanie:
St Hubert Oméga 3, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Kiwi, Nescafé Cappuccino Noisette, La Boulangère Seigle et Graines.
Lunch:
Brocoli Cuit (à partir de Frais), Gratin de gnocchis au boeuf.
Obiad:
Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Marque Repère Épinards Hachés , One pot pasta au thon.
więcej...
2070 kcal
Ćwiczenie:
Stanie - 12 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pâtes au thon 😲😍
28 mar 24 przez użytkownika:
Choue83
Oui miam 😋
29 mar 24 przez użytkownika:
Doudoumag
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Doudoumag
Zobacz Pełną Historię