|
Meu rosto com alguns quilos a menos, não sei dizer o peso exato da foto, mas foi exatamente um ano atrás e a outra hoje na academia.
|
1113 kcal
|
Tłusz: 33,08g | Białk: 97,37g | Węglo: 98,86g.
Lunch: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: Coxão Mole Grelhado. Przekąski/Inne: Mimo Uva Verde sem Semente, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Holandês Queijo Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. więcej...
|
|
2710 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 20 minut, Musculação - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
28 mar 24 przez użytkownika: beta2023
|
Essas fotos são tão motivadoras! Ver um "antes e depois" dá tanto ânimo, saber que todo o esforço será recompensado. Parabéns, que linda transformação! Siga firme e forte para alcançar o seu propósito!
29 mar 24 przez użytkownika: Lili.li.li
|
Lili, eu tmb adoro ver os antes e depois 😍
O meu ainda é durante, falta muito, mas ja perdi minha cota de bochecha, porque meu rosto sempre foi assim bochechudo kkkk
Bochecha e o seio eu nunca consegui perder, esse ano eu tiro um pouco se Deus quiser 🙏🏻
29 mar 24 przez użytkownika: andressagonn
|
noooossa! Mudou muito!!!!!!!
29 mar 24 przez użytkownika: Damashii
|
Esta ainda mais linda! Parabens! 👏👏👏
29 mar 24 przez użytkownika: SandrinhaABR
|
Parabéns, segue no foco 🥂🍾
29 mar 24 przez użytkownika: Paulo'Vieira🇧🇼
|
29 mar 24 przez użytkownika: andressagonn
|
29 mar 24 przez użytkownika: LucianaCastro75
|
29 mar 24 przez użytkownika: Auspiciosa
|
30 mar 24 przez użytkownika: andressagonn
|
30 mar 24 przez użytkownika: MMenezes0
|
É outra pessoa! Parabéns pela bela mudança!👏👏
30 mar 24 przez użytkownika: gerfson36
|
30 mar 24 przez użytkownika: Davy2023
|
30 mar 24 przez użytkownika: Patricia Ester Raffa
|
31 mar 24 przez użytkownika: andressagonn
|
31 mar 24 przez użytkownika: bobmel10
|
Tá outra pessoa, só muda quem quer, parabéns pela escolha
31 mar 24 przez użytkownika: raycleyton
|
01 kwi 24 przez użytkownika: andressagonn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andressagonn
|