Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 112,15g | Węglo: 39,49g.
Śniadanie: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Светаево Сыр Тильзитер. Lunch: Вемол Молоко 2,5%, Светаево Сыр Тильзитер, Вемол Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны. Obiad: Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|