Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 15,06g | Białk: 18,36g | Węglo: 82,16g.
Śniadanie: Vemondo Delizia al Cocco Mirtillo, Caffè Macchiato. Lunch: Skipper Mandarino e Agrumi, Coop Tortilla, Uovo. Obiad: Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Tre Mulini Piadina. Przekąski/Inne: Tè Pre-Zuccherato. więcej...
|
|
1586 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|