Dziennik Lorneylorna, 29 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2024:
842 kcal Tłusz: 58,59g | Białk: 46,55g | Węglo: 29,45g.   Śniadanie: Tesco Whole Lemon Squash, Peanut Butter Protein Ball, Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Tap Water. Lunch: Cucumber (with Peel), Wholegrain Mustard, Asda Spring Onions, Olive Oil, Salt, Black Pepper, Cherry Tomatoes, Tesco Medium Avocado, Pepper, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Wild Salmon Fillets, Tesco Baby Leaf Salad. Obiad: Peanut Butter Bread, Butter (Salted). Przekąski/Inne: Tesco Pink Lemonade, Tesco Finest Dominican Republic 85% Dark Chocolate, Tesco Cloudy Lemonade, Tesco Whole Lemon Squash, Pepsi Pepsi Max, Water, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Instant Coffee (Dry Powder). więcej...
1187 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hi Lorna, I am following you on fatsecret as I saw your short bio that you love cats and horses, me too. Hello from rainy Devon 😃 Sophie. 
03 kwi 24 przez użytkownika: healthyme1973
Oh not far from me then Sophie, my little cat is my world and I am just learning to be with the horses at the moment, my friend has 3 of them, all stunning 😍  
03 kwi 24 przez użytkownika: Lorneylorna

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lorneylorna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.