Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 43,65g | Węglo: 217,23g.
Śniadanie: Tisane, Café. Lunch: Auchan Pâté en Croûte , Lidl Cookies, Banane, Tomates Cerises, Lidl Yaourt Nature, Concombre (Pelé). Obiad: Parmesan (Râpé), Fraises avec le Sucre, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Soupe, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Cookie aux Pépites de Chocolat, Pommes, Vin Muscat, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé. więcej...
|
|
2208 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina i 27 minut, Stanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 6 minut, Czytanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fa-bulleuse
|