Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
827 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 35,53g | Węglo: 74,24g.
Śniadanie: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Ramen Ya! Legendary Chicken Ramen. Przekąski/Inne: Beard Papa's Cream Puffs, Cone Es Krim Coklat. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|