Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 70,20g | Węglo: 129,83g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Gandum, Telur Goreng, Ikan Patin Goreng, Yun-Yi Tahu Kuning, Wortel Dimasak, Kubis. Obiad: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Greenly Oat Crusted Teriyaki Chicken Plate. Przekąski/Inne: Cool-Vita Slimkeep, Bibigo Vegetable Mandu. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Teintita Noor Khansa
|