Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 57,94g | Białk: 80,11g | Węglo: 312,90g.
Śniadanie: Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Чай. Lunch: Плов со Свининой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Чай. Obiad: Зефир в Шоколаде, Банан, Голден Яблоко , Добрянка Пряники Зебра, Голден Яблоко , Красное Яблоко, Плов со Свининой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Чай. Przekąski/Inne: Банан, Зефир в Шоколаде, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|