Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 109,33g | Białk: 135,81g | Węglo: 187,51g.
Śniadanie: Лосево Сыр Страккино 18%, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Пшеничная Каша. Lunch: Макдоналдс Американо Большой, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Obiad: Сыр, Нектарины, Рыба Вареная, Михайловский Шу с Заварным Кремом, Пироговый Дворик Пирог с Яблоком и Брусникой, Хлеб Зерновой, Солянка Рыбная, Машенькины Пироги Пирог с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Рестория Шеф Баклажаны с Сыром, Перга, ВкусВилл Пыльца Цветочная, ВкусВилл Мясо Краба Салатное Варено-Мороженое, Сыр, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Пшеничный, Солянка Рыбная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|