Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 33,32g | Białk: 50,08g | Węglo: 158,10g.
Śniadanie: Steak de Bœuf, Auchan Bio Pur Jus d'orange, U Lait 1/2 Écrémé, Café, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Pain au Beurre. Lunch: Banane, Danone Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Pain Complet, Betteraves, Carrefour Carottes Râpées. Obiad: Heineken Bière sans Alcool. Przekąski/Inne: Festillant Festillant Cuvée Blanche, Festillant Festillant Cuvée Blanche, Festillant Festillant Cuvée Blanche. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci beaucoup, 😁 pour votre encouragement.
02 kwi 24 przez użytkownika: karenguihard0033
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karenguihard0033
|