Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2429 kcal
|
Tłusz: 66,94g | Białk: 116,86g | Węglo: 271,93g.
Śniadanie: Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Lunch: Kibon Fruttare Coco, Hershey's Cookies 'N' Creme , Macarrão a Bolonhesa, Substancia File Mignon a Parmegiana, Stella Artois Cerveja. Obiad: Marilan Bolacha Cream Cracker, Bauducco Toast Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado. Przekąski/Inne: Faixa Azul Queijo Parmesao, Santa Helena Mendorato Original, Budweiser Cerveja, Mabel Rosquinha de Leite, Suco de Melancia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|