Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
loutchette
Dziennik
30 mar 24
Dziennik loutchette, 30 mar 24
Profil loutchette
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
86,4 kg
Do tej pory straciłeś:
9,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 marca 2024:
1518 kcal
Tłusz: 73,30g | Białk: 55,04g | Węglo: 152,47g.
Śniadanie:
Andros Compote Pomme Abricot.
Lunch:
Oeuf.
Obiad:
Leader Price Mimolette en Tranches, Casa Azzurra Burrata, Datte, Maggi Soupe Harira Marocaine , Picard Naan, Carrefour Pain Complet, Huile Végétale de Colza, Réghalal Bricks au Poulet.
więcej...
135 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉 bon week-end 😉 👌 👍
30 mar 24 przez użytkownika:
yleger39
Merci beaucoup 😊
01 kwi 24 przez użytkownika:
loutchette
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi loutchette
Zobacz Pełną Historię