Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SilverGirl—@<
Dziennik
31 mar 24
Dziennik SilverGirl—@<, 31 mar 24
Profil SilverGirl—@<
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
87,6 kg
Do tej pory straciłeś:
122,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2024:
1043 kcal
Tłusz: 55,91g | Białk: 64,60g | Węglo: 71,76g.
Śniadanie:
Honey , Butter , Ciabatta, Fried Egg with Fat.
Lunch:
Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing.
Obiad:
Grilled Fish, Bakers Lemon Creams (1), Droewors.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
What are you planning to do differently when you reach your goal weight? You are so close now 🥰
31 mar 24 przez użytkownika:
jespes26
I want to do muscle building
01 kwi 24 przez użytkownika:
SilverGirl—@<
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SilverGirl—@<
Zobacz Pełną Historię