Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 43,33g | Białk: 115,04g | Węglo: 114,42g.
Śniadanie: White Rice, Alfamart Buah Naga, Sugar, White Rice, Enoki Mushrooms , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Green Peas (from Frozen), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Eaten). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|