Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 33,09g | Białk: 58,04g | Węglo: 95,36g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Ikan Asin, Labu Air, Nasi Putih. Obiad: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kroket, Cumi-cumi, Susu Kedelai, Tahu Kukus, Santan, Telur Rebus, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wida ranggani
|