Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 83,65g | Białk: 57,69g | Węglo: 201,68g.
Śniadanie: Hurma, Altınkılıç Kefir Sade. Obiad: Patates Kızartması, Mutfağım Dana Hamburger Köftesi , Coca-Cola Coca-Cola, Yeşil Acı Biber, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Przekąski/Inne: Nescafe Sade, Ülker Çikolatalı Gofret. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|