Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 78,01g | Białk: 130,45g | Węglo: 106,09g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Горторг Хлеб "Солодовый". Lunch: Пятерочка Груша Красная, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка по-Купечески. Obiad: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Prime Kraft Протеин, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|