Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 38,88g | Węglo: 150,83g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Фермерская Корейка, Ламбер Сыр Классический. Lunch: Мясной Стандарт Колбаски для Жарки, Магнит Банан, Гречка Отварная, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой). Obiad: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Томское Пиво Пиво Нефильтроф. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Gogoleva
|