Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 69,69g | Węglo: 124,64g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Геркулес Монастырский. Lunch: Буше Сендвич с Лососем, Буше Творог с Йогуртом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|