|
От 70 см
Об 100 см
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 109,55g | Węglo: 131,34g.
Śniadanie: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пшеничный Хлеб, Мираторг Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рот Фронт Батончики, Гречка Вареная, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Магнит Огурцы. Obiad: Smartbar Батончик со Вкусом Клубничного Мороженого , Гречка Вареная, Куриное Филе с Овощами. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Капуста, Красные Яблоки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|