Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 91,13g | Białk: 100,27g | Węglo: 144,99g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Бахрушин Паштет Люкс Печёночный с Маслом. Lunch: Красное Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни, Помидорка Томатный Соус с Пряными Травами , Липецкая Росинка Минеральная Вода с Лимоном и Лаймом, Яйцо. Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Красное Яблоко, Липецкая Росинка Минеральная Вода с Лимоном и Лаймом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Липецкая Росинка Минеральная Вода с Лимоном и Лаймом, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Глобус Ветчина Диетическая. Przekąski/Inne: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красное Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|