Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
only_mashа
Dziennik
01 kwi 24
Dziennik only_mashа, 01 kwi 24
Profil only_mashа
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
тгк - https://t.me/lookatthemarya
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2024:
967 kcal
Tłusz: 42,59g | Białk: 55,72g | Węglo: 75,35g.
Śniadanie:
Dr. Oetker Корица Молотая , Greenfield Чай Christmas Mystery, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, 4BAKERY Сироп без Сахара, Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе, FitnesShock Имбирный Пряник, Bombbar Чипсы Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Слива Желтая.
Lunch:
ВкусВилл Напиток Растворимый Матча Латте, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Fito Forma Зефир в Шоколаде , Planto Barista Coconut.
więcej...
90 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
вай, вы создали тгк! я этому так рада, мне очень нравится как вы ведёте свой дневник!
01 kwi 24 przez użytkownika:
uino♠️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi only_mashа
Zobacz Pełną Historię