Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 135,59g | Węglo: 233,60g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Любятово Печенье Мария Традиционное, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Индейка с Луком, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой. Obiad: Сила Кавказа Урбеч из Ядра Абрикосовой Косточки с Мёдом, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ашан Цукаты, Konti Bonjour Coconut, Искренне Ваш Творог 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|