Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 58,16g | Białk: 55,66g | Węglo: 102,60g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Obiad: Telur Rebus, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Fukumi Nasi Porang. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bismillahBBI50
|