Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 93,95g | Białk: 122,72g | Węglo: 248,36g.
Lunch: Continente Iogurte Natural, Banana, Pão Alentejano, Continente Presunto, Pingo Doce Queijo Flamengo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo, Sopa de Legumes sem Batata. Obiad: Morangos, Ovo, Batatas Fritas, Nobre Salsichas Frankfurt , Pão Alentejano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|