Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2015
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3066 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 83,43g | Węglo: 549,46g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bounty Bounty, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Шарлиз Пастила, Пеко Нуга Арахисовая. Lunch: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Яблоко, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Золотой Стандарт Мороженое. Obiad: Яблоко, Яблоко, Роллы Филадельфия, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тануки Роллы Филадельфия. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|