Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 108,34g | Węglo: 132,20g.
Śniadanie: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Курага, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками, Клубника. Obiad: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Przekąski/Inne: Белая Дача Морковка и Сельдерей, Сырники из Обезжиренного Творога. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|