Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 118,42g | Węglo: 192,10g.
Śniadanie: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Тыква Баттернат, Чай, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Пшенка, Зея Зефир. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой), Рубленые котлеты, Картошка. Obiad: Оладья из кефира, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Рубленые котлеты, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». więcej...
|
|
1830 kcal
|
Ćwiczenie:
Шаги(14265) - 1 godzina i 40 minut, Google Fit - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|