|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 126,54g | Węglo: 151,66g.
Śniadanie: Клубника, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Чай с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кофе с Молоком, Вино, Воккер Курица в Соусе Терияки, Рис Вареный, Токио Сити Кокосовый Суп с Цыплёнком . Obiad: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Утолина Утиная Грудка без Кожи . więcej...
|
|
2850 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik w Wodzie - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|