Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 83,46g | Węglo: 142,12g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Sooshi Bento Онигирадзу Снежный, Пятерочка Багет Чесночный, Морковь. Obiad: Самбери Хлеб Заливной, Кальве Соус с Лесными Грибами, Самбери Салат Пекин , Кета. Przekąski/Inne: Акконд Печенье Трио, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|