Dziennik KseniaSegreevna, 03 kwi 24

Блины на кукурузной муке мне понравились не меньше обычных😁
Недолго мой дом без блинов продержался) по просьбе дочи пришлось печь .. и ждать утра что бы опробовать самой 😅

---

1472 kcal

Tłusz: 60,87g | Białk: 94,82g | Węglo: 116,85g.   Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Блины. Lunch: Пятерочка Капучино, Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Obiad: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Котлеты. Przekąski/Inne: Пастрома Птицы, Щедрые Хлебцы Бородинские. więcej...

2638 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...