Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 78,46g | Węglo: 127,10g.
Śniadanie: Musztarda, Sokołów Sokoliki, Olej Roślinny, Białko Jaja Kurzego. Lunch: Suszone Nasiona Chia, Marmolada, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny. Obiad: Ślimak Zupa Tom Yum Kokosowa z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Be Raw 30% Protein Vanilla, Be Raw Żelki Truskawkowe. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agatapawelec7
|