Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 85,50g | Białk: 135,89g | Węglo: 147,82g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, ВкусВилл Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Авокадо Авокадо Хасс, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера. Obiad: ВкусВилл Сыр Горноалтайский , ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|